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导读1、最高标准体重是斤。
2、标准体重计算公式:身高-标准体重,据此可算准体重为斤,还有一种计算方法:(身高-*男性标准体重法,即如果是M男,标准体重为斤,(身高-*女性标准体重法,即如果是M女,
3、标准体重是斤。
4、超重容易诱发代谢性疾病和慢性疾病,如高血压、高血脂、糖尿病,有些人还可能有精神疾病。
5、体重不足也有害健康。首先导致营养供给不足,容易引起低血糖和贫血,还可能引起能量下降。
6、有些女性为了减肥不吃饭是非常错误的,会严重影响女性健康。
7、标准体重是衡量身体健康与否的重要标准。
8、如果一个女人的体重控制在标准之内,即使她不是很高或很矮,她看起来也非常漂亮和引人注目。
9、所以,如果你对自己目前的体重不满意,最好不要节食,平时多运动,吃饭的时候细嚼慢咽,尽量不要熬夜。
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