(资料图片)
1、病情分析:给身体除湿有几种方法:1。
2、多喝姜水,生姜可以去除体内的寒湿,还可以喝红豆粥,绿豆汤,吃姜叶,这是一种消除湿气的方法。
3、2.尽量避免肥腻甜食,多吃新鲜蔬菜水果,少吃生冷食物。
4、夏天少吃西瓜。
5、3.雨天减少外出,尽量不穿湿衣服,不要睡地板。
6、4.多运动,尽量多走路,少开车。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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